Coramenta

Coramenta, c’est la réconciliation, l’union du corps, de l’âme et du mental pour entrer dans le cœur, dans l’acceptation de nous-mêmes et des autres.

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Coramenta, c’est accompagner adultes et adolescents dans leur cheminement et dans leurs choix de vie, vers la confiance, l’estime, et l’amour d’eux-mêmes. Je les invite à reconnecter leurs richesses, leurs dons, leurs ressources afin qu’ils réalisent leur « mission de vie » pour les adultes, et leurs aspirations les plus profondes, leur orientation, pour les adolescents.

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Alors comment ?

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J’utilise différentes méthodes et outils tels que la Libération des Émotions et des Énergies, l’EFT, l’Art Thérapie ( principalement la peinture, le mandala et l’écriture) ainsi que la visualisation pour :

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• « Lâcher » ce mental parfois surdimensionné afin qu’il retrouve sa juste place au service du cœur.    

                 - Par la connexion avec notre créativité avec le mandala et la peinture intuitive.        

                 - Par la reconnaissance, l’acceptation de notre enfant intérieur.

                 - Par la conscientisation de nos émotions et leur libération avec la Leethérapie (voir page Libération des Émotions et des Énergies)

                 - Par des exercices visant à développer la confiance et l’estime de soi.

                 - Par la gratitude et le pardon, avec Ho’oponopono et autres techniques.

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• Recontacter notre corps physique

                 - Par la libre circulation des énergies (Libération des Émotions et des Énergies)

                 - Par l’écoute de nos ressentis corporels

                 - Par la respiration,

                 - Par le mouvement, la danse

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• Reconnecter notre être profond

                 - Avec la libération des blessures de l’âme.

                 - Avec la réalisation que je suis le créateur/la créatrice de ma réalité.

                 - Avec l’équilibrage, la réconciliation si besoin est, du principe féminin et du principe masculin à l’intérieur de nous,

                   que l’on soit femme ou homme…

                 - Avec la connexion à nos guides, à notre petite voix, à notre divinité intérieure.