Qui suis-je ?

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Je suis auteure, conférencière et j’anime des ateliers de développement personnel, de peinture intuitive, de mandalas et d’écriture…. pour libérer,  reconnecter, intégrer, exprimer notre propre potentiel, nos ressources, notre créativité, notre puissance intérieure…

Mon histoire est l’histoire d’une libération. J’ai d’ailleurs écrit le livre Libérer sa Vénus, la Voie de l’Amour pour se réaliser pour transmettre ce que j’avais appris au cours de mon cheminement.

Après mon divorce, qui a été une étape décisive dans ma vie, j’ai suivi des formations de massage pour reconnecter mon corps, d’EFT pour libérer mes émotions et d’art thérapie pour calmer mon mental et « lâcher prise »… et j’ai beaucoup écrit.

Plus je me libérais, plus je reprenais confiance en moi et en la Vie, plus je me reconnectais à qui j’étais au plus profond de moi. Plus ma créativité augmentait également, et plus mes sens se développaient. J’ai commencé à entendre ma « petite voix » et surtout à la suivre. C’est ainsi que j’ai progressivement reconnecté  l’amour de moi-même et ma puissance intérieure.

C’est tout ce processus que je propose maintenant, mon expérience vécue, les outils qui m’ont permis de guérir, d’équilibrer, d’harmoniser mon principe féminin et mon principe masculin pour trouver l’unité, et renaître à moi-même …

Coramenta massages Royan

Coramenta, c’est la réconciliation, l’union du corps, de l’âme et du mental pour entrer dans le cœur, dans l’acceptation de nous-mêmes et des autres.

Coramenta, c’est accompagner adultes et adolescents dans leur cheminement et dans leurs choix de vie, vers la confiance, l’estime, et l’amour d’eux-mêmes. Je les invite à reconnecter leurs richesses, leurs dons, leurs ressources afin qu’ils réalisent leur « mission de vie » pour les adultes, et leurs aspirations les plus profondes, leur orientation, pour les adolescents.

Alors comment ?

J’utilise différents outils comme l’EFT, l’art thérapie ( principalement la peinture, le mandala et l’écriture) ainsi que la visualisation pour :

  • « Lâcher » ce mental parfois surdimensionné afin qu’il retrouve sa juste place au service du cœur.    

                 - Par la connexion avec notre créativité avec le mandala et la peinture intuitive.        

                 - Par la reconnaissance, l’acceptation de notre enfant intérieur.

                 - Par la conscientisation de nos émotions et leur libération avec l’EFT, (voir page EFT).

                 - Par des exercices visant à développer la confiance et l’estime de soi.

                 - Par la gratitude et le pardon, avec Ho’oponopono et autres techniques.

  • Recontacter notre corps physique

                 - Par l’écoute de nos ressentis corporels

                 - Par la respiration,

                 - Par le mouvement, la danse

  • Reconnecter notre être profond

                 - Avec la libération des blessures de l’âme.

                 - Avec la réalisation que je suis le créateur/la créatrice de ma réalité.

                 - Avec l’équilibrage, la réconciliation si besoin est, du principe féminin et du principe masculin à l’intérieur de nous,

                   que l’on soit femme ou homme…

                 - Avec la connexion à nos guides, à notre petite voix, à notre divinité intérieure.

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​© 2018 - Julien Charcosset pour Coramenta